息子「メイ」に、離乳食をもぐもぐ食べてもらうためにがんばる毎日。徒然育児日記も。


by mei_gurico

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離乳食76日目:りんご煮とシリアルヨーグルト/ポテトがゆ ほか

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<1回目のメニュー>
・りんご煮とシリアルヨーグルト
・ささみとかぶとほうれん草のすり合わせ



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<2回目のメニュー>
・ポテトがゆ
・シーチキンと野菜の豆腐のせ




<ぷりっとしているもの…>
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by mei_gurico | 2011-04-30 22:07 | ●もぐもぐ期

離乳食75日目:バケットのバナナパンがゆ/おさつ牛乳シリアル

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<1回目のメニュー>
・バケットのバナナパンがゆ
・にんじんかぼちゃのヨーグルトソース




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<2回目のメニュー>
・おさつ牛乳シリアル
・ほうれん草と黄身の白あえ
・りんご煮




<パラダイス実家>
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by mei_gurico | 2011-04-29 22:19 | ●もぐもぐ期

離乳食74日目:バナナシリアルのミルク和え/しらすおかかがゆ ほか

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<1回目のメニュー>
・バナナシリアルのミルク和え
・ほうれん草とかぶのうま煮



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<2回目のメニュー>
・しらすおかかがゆ
・アップルキャロット
・オクラ豆腐



<自我の芽生え?そして雑誌掲載情報♪>
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by mei_gurico | 2011-04-28 21:30 | ●もぐもぐ期

7ヶ月前半の献立表

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もぐもぐ期に入り、食べられるものも多くなりました~。
卵やささみ、ヨーグルトやチーズなど、タンパク質の種類が増えますね。

主食の量は、1回50gを目安にしています。
後半は50~60g目安にしようかな。

いろいろ調べたところ、8ヶ月後半には80gくらい食べれるようになるといいのかな、と。
タンパク質や野菜もちょっとづつ増やしていかないとですね。
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by mei_gurico | 2011-04-28 21:05 | ●もぐもぐ期

離乳食73日目:おかかがゆ/そら豆のおうどん ほか

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<1回目のメニュー>
・おかかがゆ
・かぼちゃのカッテージチーズサラダ
・おろし豆腐





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<2回目のメニュー>
・そら豆のおうどん
・かぶとキャベツのささみ和え
・いちご




<良い買い物♪>
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by mei_gurico | 2011-04-27 22:52 | ●もぐもぐ期

離乳食72日目:バナナシリアルヨーグルト/ほうれん草としらすのおじや ほか

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<1回目のメニュー>
・バナナシリアルヨーグルト
・かぶとオクラのトロトロ



072.gifもぐもぐ期主食レシピ072.gif

『バナナシリアルヨーグルト』

【材料】
・シリアル(砂糖のかかってないもの) 6g
・バナナ 20g
・ヨーグルト 20g

【手順】
シリアルに水大さじ2~3をかけ、レンジで1分程度加熱してふやかす。
バナナは粗くつぶして、ふやかしたシリアルと混ぜる。
ヨーグルトをかければ完成♪

とっても簡単に作れちゃいます!さらに息子の食いつきも◎


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<2回目のメニュー>
・ほうれん草としらすのおじや
・かぼちゃ豆腐
・いちご




<後追いが本格化!?>
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by mei_gurico | 2011-04-26 21:28 | ●もぐもぐ期

離乳食71日目:牛乳パンがゆ/オクラしらすそうめん ほか

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<1回目のメニュー>
・牛乳パンがゆ
・白菜とじゃがいものうま煮
・にんじんヨーグルト



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<2回目のメニュー>
・オクラしらすそうめん
・緑野菜のカッテージチーズ和え



072.gifもぐもぐ期主食レシピ072.gif

『オクラしらすそうめん』

【材料】
・そうめん(ゆでたもの) 15g
・オクラ 1/2本(5g)
・しらす 5g
・だし 大さじ3

【手順】
そうめんはゆでて細かくきざんでおく。
オクラは柔らかくゆでて半分に切り、ヘタと種を取り除いて細かくきざむ。
しらすは熱湯をかけて塩抜きをし、こちらも細かくきざむ。
だしを鍋にかけ、そうめん、オクラ、しらすを入れて一煮立ちすれば完成♪


072.gifもぐもぐ期野菜レシピ072.gif

『緑野菜のカッテージチーズ和え』

【材料】
・ブロッコリー 7g
・そら豆 7g
・カッテージチーズ 10g
・豆乳(成分無調整) 適量

【手順】
ブロッコリーは穂先を柔らかくゆで、そら豆はゆでて皮をむき、合わせてざっくりすりつぶしておく。
カッテージチーズを混ぜ合わせて、パサつくようなら豆乳で水分を調節して完成♪

<手作りおもちゃ第2弾>
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by mei_gurico | 2011-04-25 22:26 | ●もぐもぐ期

離乳食70日目:おかゆのトマトソースがけ/豆乳ブロッコリーがゆ ほか

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<1回目のメニュー>
・おかゆのトマトソースがけ
・じゃがいもと玉ねぎのマッシュ
・きな粉りんごヨーグルト



072.gifもぐもぐ期主食レシピ072.gif

『おかゆのトマトソースがけ』

【材料】
・5倍がゆ 45g
・トマト水煮缶詰 10g

【手順】
おかゆにトマト水煮缶詰をかけるだけで完成♪


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<2回目のメニュー>
・豆乳ブロッコリーがゆ
・かぼちゃとにんじんのささみ和え




<つかまり立ちできた!>
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by mei_gurico | 2011-04-24 21:26 | ●もぐもぐ期

離乳食69日目:キャベツと高野豆腐のおじや/そら豆のおかゆ ほか

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<1回目のメニュー>
・キャベツと高野豆腐のおじや
・りんごとかぼちゃとヨーグルト



072.gifもぐもぐ期主食レシピ072.gif

『キャベツと高野豆腐のおじや』

【材料】
・5倍がゆ 40g
・キャベツ 小さじ1
・高野豆腐(乾燥したものすりおろし) 小さじ1
・だし 50ml

【手順】
キャベツは細かくきざんで、だしで柔らかく煮る。
高野豆腐をすりおろし、鍋に入れて一煮立ちさせる。
さらにおかゆをいれ、もう一煮立ちさせて完成♪

だしの量はキャベツを柔らかく煮る間に少なくなるので、足りなくなったら足して、逆に多かったらおかゆを入れた時に少し煮詰めてください。


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<2回目のメニュー>
・そら豆のおかゆ
・大根と大根の葉と鯛のトロトロ




<つかまりだちの練習>
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by mei_gurico | 2011-04-24 08:33 | ●もぐもぐ期

離乳食68日目:かぼちゃのパンリゾット/黄身のおじや ほか

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<1回目のメニュー>
・かぼちゃのパンリゾット
・りんごとトマトのすりおろし
・ささみとレタスのくず煮



072.gifもぐもぐ期主食レシピ072.gif

『かぼちゃのパンリゾット』

【材料】
・かぼちゃ 5g
・食パン 10g

【手順】
かぼちゃは細かくきざみ、鍋に水大さじ4~5杯いれ、やわらかくなるまでゆでる。
食パンをちぎっていれて一煮立ちさせ、ふたをしてしばらく蒸らして完成♪

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<2回目のメニュー>
・黄身のおじや
・野菜の豆乳和え


072.gifもぐもぐ期主食レシピ072.gif

『黄身のおじや』

【材料】
・5倍がゆ 50g
・ねぎ(みじん切り) 小さじ1
・黄身 1/4
・だし 50ml

【手順】
卵を固ゆでにし、黄身を取り出す。
だしを煮立てて、みじん切りにしたねぎを入れ、辛みが抜けるまで5分くらい煮る。
5倍がゆを入れて一煮立ちさせ、黄身を入れて混ぜれば完成♪

卵はゆでずに、生の黄身1/4を最後に入れて火を通してもOKです。
わたしは生の黄身1/4取り出すのが面倒で、ゆでてしまいます^^;

<電車が止まったその時…>
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by mei_gurico | 2011-04-22 21:15 | ●もぐもぐ期

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